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进食之前，不要让幼儿做剧烈的活动，要使他们有平静而愉快的就餐情绪，且不宜多吃零食。进食时，注意力要集中，不要逗引幼儿大笑，也不惹幼儿哭闹，更不宜让幼儿边吃边玩，当孩子不认真吃饭时，要循循...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22223115675.html
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中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险，所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。 2、避免薄荷添加剂 含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受，故不宜选用。 3、慎用水果味的牙膏 有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。 ...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22300415753.html
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地增加一些粗粮，补充维生素的不足；碳水化合物如淀粉、糖类食物不可过量，以免造成肥胖；蛋白类食物也不宜吃得过多，否则易产生便秘或消化不良，并降低食欲。
其次，食物要制作烹调得容易消化，由于幼儿咀嚼功能差，所以给他们制作食物时应切碎煮烂，不宜给大块的、油炸的和刺激性食物，且食物制作时应力求小、巧；同时注意食物的色香味和形状，以引起幼儿的好奇心，利于增迸他的食欲，但酸、辣调料应尽量不加。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22415115788.html
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刺激眼睛。让病儿卧床休息，直到体温正常，皮疹消退时才可下床活动。既不宜直接风吹，也不宜穿衣盖被过多。民间流传的严紧盖被蒙头，诱引出疹的做法不可做，以防病儿高热，惊厥或过多汗产生并发症。保持鼻、眼、口腔、皮肤的清洁，以防细菌感染。给营养丰富且易消化的饮食，多喂温开水，不必忌口，以保证病期身体代谢所需热量和水的供应。高热患儿可选用小剂量退热剂，并给予头部冷敷，不宜用酒精擦身。咳嗽较重者给镇咳剂。烦躁时...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22523815847.html
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的装置，以改善房间空气。 第二，连续使用空调时间不宜过长，凉风不可对着孩子身体直吹。孩子的体温调节中枢尚未发育完善，直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。 第三，室内温度不宜降得过低，室内外温差保持在5℃左右比较适宜。 第四，注意定期停用空调机，打开门窗通风换气。 第五，在空调房间呆久了，到炎热的室外活动时，可先在阴凉处活动片刻，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22560415863.html
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油菜的寒性。急火快炒，是因为油菜受热后易出水，快炒既可保持菜的鲜脆，又可减少营养素损失。
选择新鲜的油菜吃，应现做、现吃。油菜不宜久存，长时间存放的油菜，包括炒过的熟菜，不但营养成分损失，还会受细菌作用产生亚硝酸盐，亚硝酸盐能致人急性中毒，若长期少量摄入，则可能引发癌症。吃剩的炒熟的油菜，应该扔弃，尤不宜下顿再吃。由于油菜性偏寒，故脾胃虚寒，有消化不良和大便稀溏的人，不宜食用。
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君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13390737701.html
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承天寺作「改习惯」的开示说：「坐时注意威仪。垂足坐时，双腿平列。不宜左右互相翘架，更不宜耸立或直伸。余在家时巳改此习惯。且现代出家人普通之威仪，亦不许如此。」
由此可见，翘二郎腿的坐姿，是有失佛弟子的...
佚名
|论坛精华|
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西瓜是很好的食品，但也有禁忌。西瓜是生冷之品，较为寒凉，因此体质虚弱、月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者，皆不宜多食。吃多了易伤脾胃，造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分，故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。...
君合
|素食|
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医院消化科主任张声生介绍，桃子纤维能预防便秘，同时也是补气养血佳果。但桃子再好也不能贪吃，否则易引起腹胀，还可能导致毛囊炎，也就是疖子。
相对来说，内热的人不宜多吃桃。拿桃子当饭吃易上火，口干、口渴...桃，最好放半天等其暑气散尽再吃，一天吃桃最好不超过两个。
李子加冰糖、荔枝浸盐水
张声生说，成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果酸含量高，多吃伤脾胃，易引起胃痛，儿童不宜多吃。胃酸缺乏...
佚名
|素食新说|水果病|预防|夏季|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/07370182183.html
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应该去信誉可靠的餐馆，慎食海产品及腌制食品；进食自助餐时，应小心选择进食冷冻食物，例如刺身和生蚝等，且不宜过量进食，以免引致肠胃不适；不要误信盐、醋、酒及芥末等具杀菌功能；旅游期间更应注意饮食卫生，特别...尽快吃掉。避免存放剩余食品；如要保留吃剩的饭菜，应冷藏保存，再进食前需彻底加热，若怀疑是变质食物应立即倒掉。 夏季食用冷饮要适度，冰箱储藏食物时间不宜过长。生熟食物也要分开储存。
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君合
|健康|
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